みなさん、こんにちは♪
北海道富良野から元気と笑顔を発信！
ハピネスナビゲーターのホシナサオリです。
「富良野市中心街活性化センター ふらっと」
という名のスポーツクラブで
有料のヨガ教室を担当していましたが
10月からのプログラム改編で
フリー参加のヨガクラスに変更になります！
「キレイになるヨガ」という
太陽礼拝と太陽礼拝の間にヨガポーズが入る
強度が高めのプログラムになります。
たくさん汗もかくので中からも外からも
キレイになりますよー(≧∀≦)♡
回数券などの対応はしていませんが
期間券などもありますので
ふらっとに興味のある方は
秋から運動をスタートしてみませんか？
