七夕ヨガ in エコパ

みなさん、こんにちは♪

北海道富良野から元気と笑顔を発信！

ハピネスナビゲーターのホシナサオリです。

 

七夕ヨガ in エコパ

参加して下さったみなさんと

とても良い時間を過ごすことが出来ました。

私のベースは中医学＆東洋医学とヨガ哲学。

身体だけでなく 心の在り方にもアプローチして

しっかりと自分と向き合います。

自分自身の心や身体の声を傾聴すること。

その場の感情の奥にある本当の想い。

ヨガと人生は似ています。

恐れや手放すことをヨガで練習しながら

日常の生活でもそれを生かせるように

 

そうも言いながら、エコパのヨガでは

いつも伝説となるハプニングが起こるのですが

今回も例に漏れず新たな伝説が(*´艸`*)笑。

何故か毎回 笑いあり。

終わってからは 色が変わるハーブティーと

お楽しみの七夕スイーツ♡

そして、サプライズのバースデープレゼント！

とても感激しました(≧∀≦)♡

本当にありがとうございます。

道立公園というこんな素晴らしい施設と

ステキなシチュエーションの中でこうして開催して頂けること、

また参加して下さった皆さまにも心から感謝致します。

ありがとうございました！