道新文化センターのひめトレ＆ヨガ講座

みなさん、こんにちは♪

北海道富良野から元気と笑顔を発信！

ハピネスナビゲーターのホシナサオリです。

 

道新文化センターのひめトレ＆ヨガ講座。

ずっとヒザの痛みがあって

正座が出来なかった方の痛みが無くなったそうです。

いとうれし(*´ω｀*)

 

こんな経験を積ませてもらえることは

本当に有難く嬉しいことです。

ありがとうございます♡

 

これからも、自分のカラダを大切に

ひめトレで調えて行きましょう！