皆さん、こんにちは♪
北海道富良野から元気と笑顔を発信！
ハピネスのホシナサオリです。
鹿追町での月イチひめトレ&ヨガ♡
動きにも慣れて来たのでお一人お一人の姿勢を修正したり
動きを確認しながら行って頂きました。
ヨガでは指ヨガを最初に体験してもらい
ビフォーアフターを感じて頂きました。
私のヨガはキツい動きはない代わりに
存分に心地良さを感じて頂けると思います。
普段から目一杯に頑張っているココロとカラダを
ユルめて解放し、労りと感謝の時間にして頂けるように♡
いつもお世話になっている
蓑口さん&綾ちゃん、参加して下さった皆さま
ありがとうございました(*´∇｀*)
