みなさん、こんにちは♪
北海道富良野から元気と笑顔を発信！
ハピネスのホシナサオリです。
豊頃町でのひめトレ講座。
大雨警報が出る程ドシャ降りの雨の中、
みなさんいらして下さっていました♡
ここでもほぼ全員の方がマイポールで
ヤングな女の子達も初参加(*´艸`*)
おヘソ周りを測るテープを人数分チョキチョキ切ってスタンバイ！
その前にうっかりモニタリングを忘れたので
今度はちゃんと足裏や捻りのモニタリング。
そしてひめトレスタート(≧∇≦)/
ひめトレ5の途中辺りからあれ…なんだあのヒモ(ﾟДﾟﾉ)ﾉ
「おヘソ周り測るの忘れたーーー！」
みんなも「あらホントだ測ってない」
「実は言おうかどうしようかと思っててー」
…となりましたが、終了後におヘソ周りを測り
その後、どのくらい変化するかを楽しんでもらう、
ということになりました。
何だ ワタクシ、疲れてるんですかね笑。
うっかりさんの無いよう丁寧な指導を心掛けますね(=´ω｀)ノ
また来月も宜しくお願い致します。
ありがとうございました！
