みなさん、こんにちは♪
北海道富良野から元気と笑顔を発信！
ハピネスナビゲーターのホシナサオリです。
今年最後のClover Ginza Baseさんでの
夜のリラックスヨガクラス。
今回はレディースデーでした♡
私のクラスはヨガもひめトレも…
気合いや根性は不要❌
ガンバらない・自分を大切にする方法を
中医学とヨガ哲学からお伝えしています。
アフターカフェは
この時期にぴったりの黒豆茶♡
バナナ＆クルミのパウンドケーキも。
あっという間の1年！
Clover Ginza Baseの江口 美和さん
いつも参加して下さるみなさま
ありがとうございましたm(_ _)m
また来年もどうぞ宜しくお願い致します。
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