法生寺さんでのひめトレとポトラックランチ

みなさん、こんにちは♪

北海道富良野から元気と笑顔を発信！

ハピネスナビゲーターのホシナサオリです。

 

旭川市にある法生寺さんで

ポトラックランチひめトレ・アフターカフェ♡

皆さんの持ち寄りランチをご馳走になり
3ヶ月ぶりのひめトレをしました！
終わってからはアフターカフェ(๑´ڡ`๑)

藤田さんお手製のハリネズミの
スイートポテトです。

中には 自家製の大きな栗の渋皮煮入り！
美味し過ぎるっっ(≧∀≦)
雪の宿はプリン味でしたー。

 

ひめトレでは、しっかり心も身体も
調ったのを確認して頂けて
中医学的なアドバイスなどもお伝えしました。

 

病気になってから ではなく
未病のうちに養生をする。
自分を大切に出来るのは
自分だけなんです(*´ω｀*)

 

絶品スイーツ付きのお寺ひめトレは
11月10日（金）13:00～を予定しています。
良かったら是非いらして下さいね。

 

法生寺の藤田さんをはじめ
みなさん、ありがとうございました！