もう12月も半ばになりましたね。
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歳を追うごとに1年が短く感じます笑。
12月は、公私共に忙しい日が続きますが
そんな時こそ、ご自分の心と身体の
ケアを大切にしてもらえたらと思います。
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今年最後の講座スケジュールです♡
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参加して下さる方が、ご自分の心や身体の
変化に気付けるようになったり
自分を労りながらメンテナンスする
時間にしてもらえたらと思っています。
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ひめトレもヨガもやりながら
自分の得意や苦手を知ることや
そこへの向き合い方も伝えながら
実践してもらっています。
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◉12月17日(火) 齋藤亭
【ひめトレ・中医経絡ヨガ】
https://facebook.com/events/557026311754296/
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◉12月21日(日) 十勝エコロジーパーク
【ホワイトクリスマス☆yoga】
https://facebook.com/events/468785573983079/
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◉12月23日(月) 齋藤亭
【ひめトレ・中医経絡ヨガ】
https://facebook.com/events/2392847814177587/
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中医漢方
女性のための冷えと子宮ケア講座
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◉12月22日(日) 昼の部
講座/ランチ/冬の中医経絡ヨガ
https://facebook.com/events/2395794503970727/
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詳細はイベントページからどうぞ♡