今年最後の講座スケジュール

もう12月も半ばになりましたね。

.

.

歳を追うごとに1年が短く感じます笑。

12月は、公私共に忙しい日が続きますが

そんな時こそ、ご自分の心と身体の

ケアを大切にしてもらえたらと思います。

.

今年最後の講座スケジュールです♡

.

参加して下さる方が、ご自分の心や身体の
変化に気付けるようになったり
自分を労りながらメンテナンスする
時間にしてもらえたらと思っています。

.

ひめトレもヨガもやりながら
自分の得意や苦手を知ることや
そこへの向き合い方も伝えながら
実践してもらっています。

.

.

.

◉12月17日(火) 齋藤亭
【ひめトレ・中医経絡ヨガ】
https://facebook.com/events/557026311754296/

.

◉12月21日(日) 十勝エコロジーパーク
【ホワイトクリスマス☆yoga】
https://facebook.com/events/468785573983079/

.

◉12月23日(月) 齋藤亭
【ひめトレ・中医経絡ヨガ】
https://facebook.com/events/2392847814177587/

.

*⑅︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎⑅︎*

.

.

中医漢方
女性のための冷えと子宮ケア講座

.

◉12月22日(日) 昼の部
講座/ランチ/冬の中医経絡ヨガ
https://facebook.com/events/2395794503970727/

.

詳細はイベントページからどうぞ♡