みなさん、こんにちは♪
北海道帯広から元気と笑顔を発信!
ハピネスナビゲーターのホシナサオリです。
オンライン開催!
夏の中医学講座を開催します。
今回も
カラーコーディネートオフィスアイリーの
伊藤アイリ先生に招致をして頂きます。
夏は臓器の中でも心臓が主役になります。
中医学で「心」は
生命の根本になる臓器だけでなく
脳の働きや精神面にも
大きく関係しています。
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<夏に出やすい不調>
・夏バテしやすい
・血圧が高い/低い
・不整脈がある
・なんでもないのにドキドキする
・息切れや動悸
・口内炎や舌炎になりやすい
・不眠気味
・精神的に不安定
・むくみやすい etc…
<この講座を受けることで分かること>
・「心」の働きと役割
・なぜこのような不調が起こるのか
・夏の不調の養生法とは(食事・生活)
・不調にならないための予防法
・「心」の働きを助ける呼吸と耳ケア
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~オンライン開催~
季節に合わせた過ごし方がわかる
夏の中医学講座
日時 7月4日(日) 10時~11時30分
講師 国際耳ケア協会代表理事 ホシナサオリ
参加費 5500円 (6月15日までの早割4400円)
定員 10名
https://www.reservestock.jp/events/567552
※当日オンラインで参加できない方は、
後日録画で見ることもできます。
(お渡しから1週間内にご視聴できます)
中医学に基づいた
正しい季節の過ごし方を知り、
不調に負けない
心と身体を作りましょう。