ひめトレって色々ちょうどイイ！

富良野市のひめトレサークル

富良野・中富良野・東山などで

リクエストを受け再開していますが

どこに行っても｢やっぱりひめトレ良いね｣

そんな声をみなさんから頂きます✨

 

ひめトレって、産後のママさんたちや

ボディメイクしたい人にもぴったりなんですが

実は、あまり運動する気力や、体力のない方に

ちょうどイイ運動なんですよね！

それも選ばれている要因の一つかなと思います。

 

ひめトレをすると身体だけではなく

心(精神面)の変化も実感する方が多いです。

 

自分に合うエクササイズや運動がないなぁと

感じている方がいらしたら是非ひめトレをお試しくださいね。