講師・講演

富良野市の介護予防事業

みなさん、こんにちは♪

北海道富良野から元気と笑顔を発信!

ハピネスナビゲーターのホシナさおりです。

 

富良野市の介護予防事業。

私が副理事を務めるNPOの施設で開催しています。

私は講師としてふまねっとや介護予防のための

体操教室などを担当しています。

 

中医学をベースに 動く前には、

「気・血・津」を全身に巡らせる動作や

姿勢を正すための動きを取り入れています。

すぐに身体がポカポカと温かくなり

みなさん 上着を脱ぎ始めます。

 

この介護予防教室では、体操の最後に

「シナプソロジー」も取り入れて行っていますが、

若干 疲れが見えている方も笑顔になり、

エネルギーが満ちてくるのを感じます(*^^*)

笑顔の力はスゴい!と改めて実感します。

 

また参加回数に合わせてスタンプを押し、

ハピネスで業務提携させて頂いている

森永乳業さんの「リハたいむゼリー」をプレゼントしています♡

美味しくタンパク質を補給できる商品です。

病院で入院患者さんなどに提供されていて、

高品質で効果も確かなものです。

※個人での販売、また 代理店も募集していますのでお気軽にどうぞ。