機能改善体操

富良野市の介護予防運動教室

みなさん、こんにちは♪

北海道富良野から元気と笑顔を発信!

ハピネスナビゲーターのホシナサオリです。

 

私は色んな健康に関する

お手伝いをさせてもらっています。

 

今まで何年も整骨院やマッサージに通っていて

良くならなかった症状が、週に一回の体操教室で良くなられたり、

筋肉量が少なくてリハビリに通っていた方が、

しっかり筋肉が付いて歩けるようになったり…

 

ここ最近、介護予防教室にいらして下さっている方々から、

そんな声を頂戴することが多くなりました。

この菓子折りはそんな生徒さんから頂いたもの。

 

自覚のある不定愁訴が改善したこともモチロン嬉しいですが、

それまでリハビリをしても変わらなかったものが、

週に一回の体操教室内でのトレーニングで

「筋肉量が増えた」という結果が何より嬉しいところ。

(病院で測定診断して頂いた結果だそうです)

 

自分がしていることが、誰かの、何かの役に立っていることが、

自分にとっての一番の喜びなのかもしれません。

 

これからもお役に立てるお手伝いが出来るよう

努めて参ります٩(ˊᗜˋ*)و♪