みなさん、こんにちは♪
北海道富良野から元気と笑顔を発信！
ハピネスのホシナサオリです。
即成寺さんのお寺ヨガ♡
即成寺さんの会場はとっても大きくて
キレイな場所なので開放感があって
心も身体もノビノビします(*´∇`*)
いつもの緩みのヨガに加えて今回はサントゥール奏者
ジミー宮下さんのソルフェジオ528HzのCDを聴きながら
細胞レベルからの癒しのひとときを♡
最後にはキールタンでハレーマントラ・・・
というスペシャルクラス！
参加して下さった皆さんはその心地良さを
体感して下さったと思います(*´∇｀*)
来月は7月22日（金）を予定しています。
ちなみにひめトレは8日（金）です。
どちらも19時30分より即成寺さんで♪
良かったらいらして下さいね。
いつも会場を提供して下さる即成寺の美佳さん、
参加して下さった皆さん、ありがとうございました(≧∇≦)/
