北海道教育大旭川中学校PTAでのひめトレ講座

北海道教育大付属旭川中学校PTAさまより、ひめトレのご依頼を頂きました。

予定を超える参加人数でたくさんの方にひめトレを体験して頂くことが出来ました♡

ありがとうございます！

ウエストが―5センチ！など嬉しい結果も続々。

正しい姿勢がもたらす様々な利点についてご自身はもちろんですが

お子様にどう有益であるかなどのお話しもさせて頂きました。

ひめトレはご家族みんなで行えるエクササイズ。

是非、ご自宅でも続けてみて下さいね！

ありがとうございました♡