ヨガ

ホワイトクリスマス☆yoga

ホワイトクリスマス☆yoga
毎年恒例の冬のヨガですが今年は初めて
クリスマスの時期に開催して頂きました。

忘年会や師走の忙しい中で
足を運んで下さったみなさんに
ホッとリラックスしながら
自分を大切にする時間にしてもらえるよう
進めて行きました🍀

チャクラオイルもキネシオロジーを使い
リーディングしたものを塗ってから
ヨガをしたので心身ともに
整ったのではと思います(o´艸`)

いただき繕帯広店の西田明美さんに
潮麦粉のクラムケーキを作ってもらいました。

お砂糖は使わずアガベシロップやデーツで
優しい甘さになっています♡

潮麦粉は、グルテンをほとんど
含んでいないんだとか。

それに合わせて潮麦コーヒーも☕
潮麦は大麦のことなのですが
なんと2時間も焙煎して作って下さったそう!
穀物コーヒーなのでノンカフェイン✨
しかも細胞を蘇らせる効果も
期待できるのだとか!!

楽しく美味しい時間をみなさんと
過ごすことができて心まで満たされました。

十勝エコロジーパークのみなさま
いただき繕帯広店の西田さんをはじめ
参加して下さったみなさま
本当にありがとうございました♪