パーソナルヨガレッスン

皆さん、こんにちは♪

北海道富良野から元気と笑顔を発信！

ハピネスのホシナサオリです。

 

中央公民館でのひめトレ終了後にパーソナルヨガレッスン。

普段はジムに通いマラソンもされていますが

身体が硬くてストレッチも辛いそう。

ケガの予防と普段からとてもお忙しいのもあって

リフレッシュ&リラックスも兼ねてご依頼頂きました。

辛さや苦しさを感じることなくとてもリラックスされたとのこと。

ご希望に添えるお手伝いが出来たようで良かったです。

ありがとうございました！