笑いの渦の中で繰り広げられた「指ヨガ」養成講座。
札幌から安田香織先生をお迎えして
龍村式指ヨガの資格を取得しました。
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手指を刺激することで
心も身体も劇的に改善!
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龍村式指ヨガは「手は人体の縮小版」
と考え、手指を刺激することで
心身のアンバランスを修正し、
エネルギーや気の流れをバランス良くし
自然治癒力を高めるというもの。
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セルフケアはモチロンですが
ペアハンドヒーリングは至極の心地良さ✨
セロトニンとオキシトシンが
相互にタダ漏れ(*´艸`*)
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手を使って行うとてもステキな
呼吸瞑想があって、皆さんと一緒に
出来たらステキだなぁと思っています♡
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これから色んなレッスンと合わせて
お伝えして行きますね(*´∇`*)
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札幌から来て下さった講師の香織先生
オーガナイズしてくれたヨガの充子さん、
ピラティスの政枝さんと
トークセンの未紗子ちゃん
本当にありがとうございました♪