みなさん、こんにちは♪
北海道富良野から元気と笑顔を発信！
ハピネスナビゲーターのホシナサオリです。
Clover Ginza Baseさまでの
月イチ リラックスヨガクラス♡
初めてヨガをされる方もいらしたので
分かりやすく 丁寧に進めて行きました。
ヨガって どうしても身体が硬いと難しいとか
出来ないっていうイメージが強いから
実際にトライしてみてイメージ通りだと
ヨガには向いていない だとか、もうしない とか…
そうなってしまうのはとても残念なこと。
ヨガのポーズを取る中で とても難度の高そうな
上級者向けのポーズも、実は重心の置き方や
ポイントやコツが分かれば 出来てしまう！
ということを体験してもらっています。
身体の硬さや経験の有無なんて関係ない。
昨日も全員 出来ちゃいました(*´艸`*)♡
早速 ヨガマットを購入して下さったり
行って良かったとおっしゃって頂けたり…
とても とても 嬉しく思います。
終わってからはアフターカフェ。
自家製のジンジャーシロップで作った
ジンジャーエールと手作りのチョコレート。
このジンジャーシロップもチョコも
ホントにホントに美味しくて(≧∀≦)!!!
大好きなClover Ginza Baseさんの空間で
こうしてヨガをさせてもらえること
ヨガを好きになって下さる方が増えること
とても感謝しています♡
Clover Ginza Baseの江口 美和さん
参加して下さったみなさん
ありがとうございました！
来月は7月18日（火）19:30〜です。
ご都合の合う方は是非いらして下さいね♪
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