１１月の齋藤亭で開催のひめトレと中医経絡ヨガ

齋藤亭で開催のひめトレと中医経絡ヨガ

参加して下さる方が、ご自分の心や身体の
変化に気付けるようになったり
自分を労りながらメンテナンスする…
時間にしてもらえたらと思っています。

 

ひめトレもヨガも
やりながら自分の得意や苦手を知ることや
そこへの向き合い方も伝えながら
実践してもらっています。

 

｢たったこんなことで｣と思うかもしれませんが
たったこんなことを｢するか｣｢しないか｣で
結果が大きく変わることを知ってもらえたらと
思っています。

 

12月のひめトレと中医経絡ヨガの日程です。
自分メンテナンスに是非どうぞ♪

 

◉12月17日(火) 齋藤亭
https://facebook.com/events/557026311754296/

◉12月21日(日) 十勝エコロジーパーク
https://facebook.com/events/468785573983079/

◉12月23日(月) 齋藤亭
https://facebook.com/events/2392847814177587/

 

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中医漢方
女性のための冷えと子宮ケア講座

◉12月10日(火) 夜の部
https://facebook.com/events/2731891986863115/

◉12月22日(日) 昼の部
講座/ランチ/冬の中医経絡ヨガ
https://facebook.com/events/2395794503970727/