笑いの渦の中で繰り広げられた「指ヨガ」養成講座。
札幌から安田香織先生をお迎えして
龍村式指ヨガの資格を取得しました。
手指を刺激することで
心も身体も劇的に改善！
龍村式指ヨガは「手は人体の縮小版」
と考え、手指を刺激することで
心身のアンバランスを修正し、
エネルギーや気の流れをバランス良くし
自然治癒力を高めるというもの。
セルフケアはモチロンですが
ペアハンドヒーリングは至極の心地良さ✨
セロトニンとオキシトシンが
相互にタダ漏れ(*´艸`*)
手を使って行うとてもステキな
呼吸瞑想があって、皆さんと一緒に
出来たらステキだなぁと思っています♡
これから色んなレッスンと合わせて
お伝えして行きますね(*´∇｀*)
札幌から来て下さった講師の香織先生
オーガナイズしてくれたヨガの充子さん、
ピラティスの政枝さんと
トークセンの未紗子ちゃん
本当にありがとうございました♪
