先月に引き続き鹿追町でのひめトレとヨガでした♡
今回もたくさんの方が足を運んで下さり
楽しく行わせて頂くことが出来ました。
骨盤が整い、姿勢が良くなったのはモチロンのこと、
足裏の感覚やウエストのクビレなど(*´艸`*)
嬉しい結果が続々!
ヨガはガンバっている自分も認め
もし手放せたら、というスタンスで。
ゆるく楽しくそのままで(*´︶`*)
シャバアサナでしっかり緩まれている
皆さんを見るのはワタシにとってもシアワセな時間です♡
来月は年明け1月25日（月）の予定です。
いつもセッティングして下さる蓑口さん、綾ちゃん、
本当にありがとうございます♡
参加して下さった皆さんも
ありがとうございました(≧∇≦)/
