皆さん、こんにちは♪
北海道富良野から元気と笑顔を発信！
ハピネスのホシナサオリです。
本別町でひめトレ講座♡
先日のJA本別町女性部さまで講演会後、
ひめトレに興味を持って下さって再度、お呼び頂きました♪
たくさんの方に足を運んで頂いて
ひめトレを体験して頂くことが出来ました。
ビフォーアフターでは、皆さんビックリ！
骨盤が整う感覚や姿勢が良くなって呼吸がしやすくなったこと、
いつものだらりとした姿勢に戻れなくなったこと笑。
そして、有り難いことに月イチで
定期開催して頂けることになりました♪
よりたくさんの方に、ひめトレを通して健康になって頂けるよう
お手伝いさせて頂きますっ(≧∇≦)/
参加して下さった皆さま、ありがとうございました！
