中医学基礎講座・春の中医経絡ヨガ

中医学の基本となる陰陽五行や経絡学説などを学ぶ講座です。体質チェック診断でご自分にあった養生法を知ります。

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◆中医学基礎講座 13:00～15:00

①中国伝統医学＝中医学についての
基本を学ぶ講座です。

②チェックシートで自分の体質を知り
自分に合った生活養生と食養生を
学びましょう。

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◆春の中医経絡ヨガ 15:00～16:00

春に関係する｢肝｣と｢胆｣の経絡を
ターゲットにしたポーズを中心に
行います。

～肝と胆の不調～
身体が硬い・肩こり・頭痛・目のトラブル
寝違え・足がつる・しびれや麻痺・爪が弱い
生理痛・イライラ・やる気が出ない…etc..

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◇日時：3月3日(日)

◇場所：salon齋藤亭 (帯広市東2南4)

①13:00～15:00
中医学基礎講座
参加費 3000円

②15:00～16:00
春の中医経絡ヨガ
参加費 1500円

・どちらに参加されるかお知らせ下さい。