みなさん、こんにちは♪
北海道富良野から元気と笑顔を発信！
ハピネスナビゲーターのホシナサオリです。
昨年から始まった上富良野町が主催でのマタニティーヨガ教室。
実現するまでに1年半くらい掛かりましたが、町が必要性を感じ、
試みて下さったことに心から感謝しています。
有り難いことに、参加して下さったプレママさんをはじめ、
保健師さん達からもご好評をいただいて
来期からは定期での開催に決まりました。
マタニティーヨガクラスはヨガをするのは当然ですが、
出産に向けて、そして出産後に必要な情報と
プレママ同士のコミュニティーの場作りが主です。
ステージの上にいるのは、いつもママ達で
私はそれをサポートする役割です。
参加して下さった方達が「声を聞いてるだけで眠たくて眠たくて
ヨガしながら寝ちゃいそう」と相変わらずのお言葉ですが、
この声は私の最大の武器です笑。
自分の役割をしっかりと見極めながら
これからも元気と笑顔のお手伝いをさせて頂きます。
