上富良野地域交流サロンぐるっぺさんでヨガ

上富良野にある地域交流サロン「ぐるっぺ」さんにて

リラックスヨガのクラスを開催して頂きました。

上富良野の千葉絵里ちゃんの主催でたくさんの方に参加して頂きました。

本当にありがとうございます(*´︶`*)

終った後にご自分のココロやカラダに色々な気付きがあったようで

自分自身と向き合う時間になって良かったなぁと思います。

男性の方もいらして下さったのですが「緩めることが出来てないなぁ」って。

そんな気付きも日常ではなかなか感じられないものですよね。

これからもそんな時間を皆さんと共に。

主催の絵里ちゃん、参加して下さった皆さん、本当にありがとうございました♡