ケーブルテレビポテトさんでのひめトレワークショップ

みなさん、こんにちは♪

北海道富良野から元気と笑顔を発信！

ハピネスナビゲーターのホシナサオリです。

旭川のケーブルテレビポテトさんで

ひめトレワークショップを開催していただきました！

午前、午後と本当にたくさんの方にご参加頂き、

感謝の気持ちでいっぱいです♡

参加して下さったみなさんにはひめトレの効果を

しっかりと実感して頂くことが出来ました♪

終わると感動級の身体の変化です(≧▽≦)

また、ひめトレエクササイズとは別に

ボディメンテナンスの肩甲骨を動かす動作を

プラスして行いました。肩こりやゴルフに

是非、お役立て頂きたいと思います。

今回のワークショップにあたり、

道新さんやポテトさんの番組表、SNSなどでたくさん

ご案内をしていただきました(*´ω｀*)

ポテトの猿田 隆司さん、本当にお世話になり

ありがとうございました！

また、午前、午後を通してご参加下さいました

みなさまにも合わせてお礼を申し上げます。

本当にありがとうございました♡

 

定期的に開催のご希望も頂きましたので、

ポテトさんと日程のご相談させて頂きたいと思います。