あがり框さんでの框Yoga

みなさん、こんにちは♪

北海道富良野から元気と笑顔を発信！

ハピネスナビゲーターのホシナサオリです。

 

あがり框さんでの夜の框Yoga。

ここは私がRe Startした大切な場所。

コンセプトは「ありのままの自分」

在るがままの自分に戻る場所。

 

身体が柔らかいとか硬いとか。

ポーズが出来るとか出来ないとか。

そんな外的なことはどうでも良くて。

大切なのは自分の気持ちや心地良さ。

自分から痛みや苦しみを選択しないこと。

 

いつも皆さんにお伝えしながら自分自身も

立ち返りながら行っています。

参加して下さった皆さま、ありがとうございました。