みなさん、こんにちは♪
北海道富良野から元気と笑顔を発信！
ハピネスナビゲーターのホシナサオリです。
たった2時間であなたもラジヨガの先生に！
旭川開催
ラジヨガ指導者養成講座
ラジヨガとは・・・
日本におけるアシュタンガ・ヨガの第一人者、
ケン・ハラクマ氏考案のラジヨガ体操。
音楽のリズムに合わせながら、
息を吸ったり吐いたり。
ラジオ体操のように世代性別を問わず、
誰でも・気軽に・楽しく！
ヨガができるように
ヨガの要素と効果を４分間
13ポーズに集約させたもの。
小さなお子さまからご年配の方、
またハンディキャップをお持ちの方にも
楽しんで行うことが出来ます。
ヨガの経験の有無は関係なく、
ヨガ指導者から 全くの初心者の方まで
どなたでも安心してご参加いただけます。
※ヨガの経験の有無は関係ありません。
【参加資格】
老若男女を問わず、
自力でラジオ体操が行える方なら
どなたでもご参加いただけます。
ヨガの経験の有無は関係ありません。
【参加特典】
コースの全過程を修了した方には、
IYCよりラジヨガ指導者の認定証を授与します。
【持ち物】
ヨガマット、タオル、お飲物
※ヨガマットの無い方は、
レンタルマットがございますので
ご連絡下さい。
ヨガマットレンタル＠100円
【講師】
ホシナ サオリ
【プロフィール】
ハピネス代表 中医アドバイザー
中医学をベースに、子どもから高齢者まで、
さまざまなフィットネスに
関する資格を所有し、
指導、及び講演、セミナー活動を
精力的に行っている。
ラジヨガLv.2。
【開催日程・タイムテーブル】
9月26日（水）
10:00～12:00
【開催会場】
旭川市ときわ市民ホール
旭川市５条通４丁目
0166-23-5577
有料駐車場有り
1時間 100円/30分毎に50円
【参加費用】
8,208円(税込・終了後 認定書発行)
【支払い方法】
当日、会場にてお支払いただきます。
【参加申し込み先メール】
【申し込み方法】
件名に
「旭川ラジヨガ指導者養成希望」
本文に
①お名前＋ふりがな
②携帯番号
③メールアドレス
を記入の上、送信して下さい。
参加受付メールを、上記メールアドレスで
返信致します
（ブロック解除をお願いします）。
3日以内に返信がない場合、
お手数ですが再度送信をお願い致します。
【お申込み締切】
9月19日（水）
【お問い合せ・連絡先】
ラジヨガに関する
お問い合わせ・ご連絡は
までお願い致します。
Eメール： sorairo.happiness@gmail.com
担当者： ハピネス代表 ホシナサオリ
主催者名： ハピネス
