皆さん、こんにちは♪
北海道富良野から元気と笑顔を発信!
ハピネスのホシナサオリです。
本別町でひめトレ講座♡
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先日のJA本別町女性部さまで講演会後、
ひめトレに興味を持って下さって再度、お呼び頂きました♪
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たくさんの方に足を運んで頂いて
ひめトレを体験して頂くことが出来ました。
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ビフォーアフターでは、皆さんビックリ!
骨盤が整う感覚や姿勢が良くなって呼吸がしやすくなったこと、
いつものだらりとした姿勢に戻れなくなったこと笑。
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そして、有り難いことに月イチで
定期開催して頂けることになりました♪
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よりたくさんの方に、ひめトレを通して健康になって頂けるよう
お手伝いさせて頂きますっ(≧∇≦)/
参加して下さった皆さま、ありがとうございました!