みなさん、こんにちは♪
北海道富良野から元気と笑顔を発信！
ハピネスナビゲーターのホシナサオリです。
まだ年内ですが、年明けの講座スケジュールのご案内です。
ご都合が合うところがあれば、是非いらして下さいね♡
♡冬の中医学×ヨガ講座【帯広】
1月7日(日)・8日(月祝) salon齋藤亭
①10:00-11:00 冬の中医学講座
②11:30‐12:30 冬の中医経絡ヨガ
③12:30-13:30 冬の養生ランチ
①1500円②1500円③1000円
♡冬の中医学×ヨガ講座【旭川】
1月20日(土) 西神楽法生寺
13:00‐14:30 ＠2000円
お豆腐スイーツ＋カフェ＠500円（別途）
♡富良野市ひめトレサークル
1月9日(火)・30日(火) 10:00～11:30
富良野市文化会館 1回毎に＠1100円
♡中央公民館ひめトレ
【旭川】中央公民館
1月12日(金) 10:00～＠1100円
♡JA南ふらの講演会
1月12日(金) 13:00～
南富良野町みなくる
♡西中小学校ひめトレ
1月12日(金)
【中富良野】10:00～
♡齋藤亭ひめトレ
【帯広】19:00-20:00
＠1500円+100円（暖房費）
♡富良野ひめトレサークル
【富良野】文化会館
1月19日(金)10:00～
中医経絡ヨガ＠1100円
♡スミタスひめトレ
【札幌】スミタス宮の森
13:00～14:00 2000円（会員1500円）
※当日会員可（無料）
♡ナイトカフェヨガ
1月22日・29日（月）
【旭川】Clover Ginza Base
19:30-20:30 ＠1500円（飲み物・小菓子付）
♡豊頃町ひめトレ
19:00～農業サポートセンター＠1500円
♡エコパナイトカフェヨガ
十勝エコロジーパーク
19:30～＠1500円 スイーツ＆カフェ付き
♡出張ひめトレ教室
【富良野】アイリベール化粧品
1月28日（日）15:00～＠1000円程度
♡道新文化センターひめトレ＆やさしいヨガ
1月期～毎週 月曜日 10:30～12:00
道新文化センター駅前校
♡カラダの硬い人のためのリラックスヨガ
上富良野町社教センター
【毎月第1．3水曜日開催】
1月17日（水）31日（水）
19:00～＠1100円（冬季暖房費込）
♡ふらっとヨガ教室
毎週木曜日 12:30～13:30
「キレイになるヨガ」
♡ふまねっと＆ちょこっと運動教室
富良野市ごりょうの丘交流館
【毎週木曜日開催】
①9:00～ / ②10:00～
①ふまねっと（無料）②ちょこっと運動教室（初回無料/300円）
※お申込み 0167-22-2133（すまいるふらの）
※帯広市でのリクシルでのひめトレ＆ヨガ、
上富良野町でのひめトレの日程は後日お知らせ致します。
★お申し込みは「お問い合わせフォーム」よりお願い致します。
