ひめトレ

帯広市子育て支援課主催 帯広市家庭教育学級でのひめトレ講座

みなさん、こんにちは♪

北海道富良野から元気と笑顔を発信!

ハピネスナビゲーターのホシナサオリです。

 

帯広市子育て支援課主催

帯広市家庭教育学級でのひめトレ講座。

これまで 30名前後のご参加とのことですが、

先日 十勝毎日新聞(勝毎)でご紹介して頂いたことも手伝って

今回は60名を超えるみなさまからお申し込みを頂いたそうです。

本当にありがとうございます(*^^*)

なんと、ひめトレ経験者は4名だけ!

あとは全員 初体験の方ばかり。

骨盤底筋群についてや その働き、

ひめトレをすることでのメリットなどをお伝えしてから

モニタリングをしてスタート。

私はひめトレでも、中医学の知識を絡めてお伝えしています。

心と身体は繋がっているので身体が変化すると 心も伴います。

それを体感して頂きながら行っています。

 

終わってからの再モニタリングでは

みなさんから「わぁ♡」という喜びの小声♪

ひめトレは【地に足が着く】を実感出来ます。

 

今回、司会を担当されていた役員の方が

「どうしてもひめトレがしたくて」と。

それを聞いた私の講座に来て下さった方が

繋いで下さったお陰で開催に至りました。

 

いつもいつも みなさまには感謝の気持ちでいっぱいです。

本当にありがとうございます。

これからもより良いものを提供出来るよう精進して参ります。

帯広市子育て支援課の中田さん、

繋いで下さった井上 志帆さん、

役員のみなさまをはじめ参加して下さった皆さま

本当にありがとうございました(≧∀≦)♡

*高校の同級生の厚ちゃんが来てくれました♡

久しぶりに会えて本当に嬉しかったです。

昔から とても気持ちの優しい人で

周りのママたちに囲まれ 今も昔も変わらない

厚ちゃんを見て 人柄は こうして顔に表れるんだなぁと思いました。

私も真摯に ひたむきに 真っ直ぐにこの先も進んで行こうと思いました(*´ω`*)