みなさん、こんにちは♪
北海道富良野から元気と笑顔を発信！
ハピネスナビゲーターのホシナサオリです。
富良野市でのひめトレサークルは今日で2回目の開催でしたが
会員さんが倍以上になり、一気にお部屋が狭くなりました！
このサークルはひめトレが60分と、
ちょこっとヨガが30分のクラスです。
今日は「指ヨガ」をしましたよ♪
ビフォーアフターの違いに皆さんビックリ！
ひめトレでかなり整いましたが、
それ以上の効果に驚かれたようです(๑´ლ`๑)
役員の皆さまには本当にお世話になり
感謝の気持ちでいっぱいです。
これからもコツコツ継続して行けるように私も精進して参ります。
