カラフルYOGA in 十勝ファーマーズマーケット

みなさん、こんにちは♪ 

北海道富良野から元気と笑顔を発信!

ハピネスナビゲーターのホシナサオリです。

 

カラフルYOGA in
十勝ファーマーズマーケット

 

テーマは「健康」×「観光」
カラフルYOGAプロジェクトの第2弾!

グリーンパークで開催中の
FARMER′s MARKETに出店します。

【出店スケジュール】

◇日:8月25日(土)・9月22日(土)
◇時:11:00~14:00
◇参加費:1000円

 

◆健康=ラジヨガ+食

「ラジヨガ」
音楽のリズムに合わせて
息を吸ったり吐いたり♪

ラジオ体操感覚で行えて、
マットも不要のお手軽ヨガ体操。

小さなお子さまから、
ご年配の方まで
無理なく行うことが出来ます。

「食」
十勝産大豆を使った味噌玉作りと、
無添加ふりかけの試食体験。

 

◆観光=緑ヶ丘公園
帯広市内最古の建物や、
かつてギネスブックにも掲載された
400mベンチのある50.5haの敷地一面に
芝生が広がる広大な公園。
    

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ラジヨガで身体を動かした後は、
十勝産大豆で味噌玉作り!

味噌玉は2つ制作し、
1つは無添加ふりかけごはんの試食と共に、
その場でお味噌汁にして
いただきます(๑’ڡ’๑)୨

もう1つはお土産として
お持ち帰りください♡

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【開催スケジュール】 ご予約承ります!

①11:00~
②12:00~
③13:00~

お申し込みは「お問い合わせ」からどうぞ。